🌸 Lär dig att navigera genom hormonella förändringar under denna helgkurs! Är du redo att ta kontroll över ditt välmående?

Är du i förklimakteriet eller redan i klimakteriet? Då är denna helgkurs skräddarsydd för dig! Jag vet hur överväldigande det kan kännas när hormonella förändringar påverkar både kropp och sinne. Men jag lovar dig – det finns ljus i tunneln! Du kan känna dig som en Queen, både innan och under klimakteriet. Det handlar om att förstå vad din kropp behöver och ta makten över din hälsa. Den här kursen är skapad för dig som är 40+ och vill få en djupare förståelse för hormonella obalanser och hur du kan må ditt bästa. Har du någonsin känt dig frustrerad över att inte få den hjälp du behöver från vården? Kanske har du blivit erbjuden antidepressiva eller en hormonspiral istället för att få hjälp att lösa grundproblemet? Du förtjänar bättre – och jag är här för att hjälpa dig. Under kursen får du svar på frågor som: 🤍Vad händer egentligen med hormonerna efter 40? 🤍Varför upplever så många kvinnor utmattning, östrogendominans och viktuppgång? 🤍Hur påverkar östrogen, progesteron, testosteron och kortisol ditt mående? 🤍Skiljer sig svenska referensvärden från internationella? 🤍Hur kan rätt kost och träning förändra din hälsa efter 50? Detta ingår: ✨ En enkel hormonrådgivning (värde 80 €) ✨ En receptguide för lågkolhydratkost ✨ En guide om fastans betydelse för hormonerna ✨ WCare’s unika sömnguide – allt du behöver för att sova gott ✨ Inspiration och kunskap för att möta din bästa tid i livet! När? Lördag och söndag, 8–9 mars 2025 Tid: Kl. 11.00–16.30 (paus ingår) Varför vänta? Förbered dig inför den "andra våren" i ditt liv och ge dig själv verktygen för att må fantastiskt. 💃🏻 Har du frågor? Boka gärna ett samtal så berättar jag mer. När du anmält dig, skicka ett mail till info@wcare.nu, så kontaktar jag dig för ett första samtal. Varmt välkommen till en helg fylld av insikter, igenkännande, skratt, inspiration och kraft! // Veroni