Om
Kickstarta med rening, och att ge dig omsorg om dig själv och din hälsa - är självkärlek💜 För mig är det numera självklart att använda mig av de metoder jag är utbildad på och som jag vet fungerar. Efter två utmattningar, en tumör och stora hormonella utmaningar så är självkärlek och omsorg till min kropp och själ superviktigt! Jag använder mig av meditation och kundalini yoga så mina inre känslor och behov blir tillgodosedda, rening av celler och tarmsystem, ändrar kosten, gör periodisk fasta. Känner du att du vill göra en rejäl storstädning av kropp och knopp? Häng då på enskilt eller i en fastegrupper, jag har haft flera grupper tidigare och startar nu upp under våren. Under 3 veckor får du rening, bättre hälsa, minska svullnader och några kilon, bättre hy, lugnare mage och nya vanor. Det här är inte svårt – men det är lätt att göra i fel ordning och tillsammans så roligt! Online via zoom Pris: 333 € - går att dela upp på två ggr Begränsat antal platser så först till kvarn gäller! Blir du nyfiken och vill veta mer om upplägget så skicka ett Dm så får du program guiden hur upplägget ser ut och hur du anmäler dig. Massa kärlek, Veroni 🤎 (För dig med större hälsobesvär rekommenderar jag 8 veckors programmet. Läs mer där.) Vad vi gör: ✔ Rening av celler & tarm - förstoppning försvinner, eller diarré ✔ Periodisk fasta i rätt ordning - dagligen minimum 16 h födopaus ✔ Kost som balanserar hormoner som insulin, glukos, minskat sockersug ✔ Näringsstöd vid behov ✔ Daglig omsorg för nervsystemet ✔ Mindfullness ✔ Uppföljning & support Resultat från tidigare fastegrupper: • Mindre svullnad • Lugnare mage & matsmältning • Bättre sömn & energi • Jämnare humör • Lyster i hud • Minskade inflammationer och värk • Kilo & cm som släpper - ja, på 3 veckor händer det massor! • Känslan av ”jag är tillbaka i min kropp, renad, klartänkt och fokuserad”