Fasta dig till hälsa

 
Renande, läkande, livsviktigt och föryngrande!

Fastans funktion är att aktivera de gener som ger rening och förnyelse. Det hjälper din kropp att lägga majoriteten av sin energi och immunförsvarets kapacitet till att rengöra kroppen från gammalt och giftigt avfall samt rensa tarmen och hjärnan.

Fasta hjälper även till att stimulerar självläkningen som hjälper kroppens celler att tömma avfallet och har en föryngrande effekt. Dessutom via autofagi, som är läkning av celler, aktiveras dina stamceller och förlänger livslängden. 

Det räcker med 14 till 72 timmars fasta för att få snabba och enormt positiva effekter på hela vår kropp. Fasta är #1 för din självläkande kraft! 

 

Detta sker vid vattenfasta – visat på både försöksdjur och människor: 

Rensar tarmen - Reparerar tarmslemhinnan 

Rensar kroppen inklusive hjärnan - Ökar mental skärpa och ger klara tankar 

Stimulerar självläkningen - Hjälper kroppens celler att tömma avfall 

Svälter parasiterande organismer - Svälter snabbt växande cancerceller 

Minskar risk för hjärtattacker och diabetes

"Forskning har visat att fasta är #1 till långvarig hälsa och en stark ren kropp"

Dr Sanna Ehdin

Så hjälpte fastan mig

48 år gammal hamnade jag i förklimakteriet. Jag fick sämre värden med högt glukos och dessutom övervikt på 10 kg trots träning och bra kost. Efter ha läst böcker om periodisk fasta beslöt jag mig för att testa och det gav resultat! Idag vid 57 års ålder har jag bättre värden än jag haft på flera år och framförallt trivs jag med mig själv.

 

Efter ha genomgått denna hälsoresa i kombination med hormonterapi, beslöt jag mig för att djupdyka i ämnet och utbilda mig till fasteterapeut. Med den kunskapen jag nu har fått från Dr Sanna Ehdin vill jag nu även hjälpa dig

 

Gå med i mina fastegrupper 4 eller 8 veckor program och få verktyg till långvarig hälsa!

Där får du: Handledning för att uppnå mål och önskat resultat, kunskapen om vattenfasta, födofasta, förfasta och periodisk fasta samt skillnaderna mellan dessa.

Verktyg till hur du dagligen kan vårda din fysiska, mentala och emotionella hälsa

Hormon- hälsoplan i de 8 veckorna ingår - kan väljas till i 4 v.

IMG_2814.jpeg

"Detta är något av det bästa du kan ge dig själv! Veronica Deland är mycket kunnig och inkännande och fångar upp dig om du trampar snett! Besvären har minskat drastiskt och jag har bättre mage/tarm, bättre inre mående och bättre sömn! Jag minskade dessutom 11 cm i midjan och gick ner nästan 6 kg på 5 veckor!

Jag vill varmt rekommendera att investera i dig och din hälsa genom att gå med i Veronicas fastegrupp." 

Jenny Törnqvist, 48 år

Få hälsolivslängd istället för medellivslängd ​​

Fastans hälsoeffekter

sten Texture

Cellreparation

Ökar ditt immunförsvar och bygger nya stamceller.

Lycklig meditator

Föryngring

Autofagi som skapar föryngring och reparerar celler.

vatten

Läkande

Minskar inflammationer, ohälsa och sjukdommar i mage/tarm.

Fitness damer

Viktreducering

Minskar farliga kroppsfetter för att nå en hälsosam vikt.

Bakom gardinen
Fasta ska ej genomföras av dig som:
  • Är undernärd eller anemisk

  • Har / har haft ätstörning (anorexi eller bulimi)

  • Är underviktig (BMI lägre än 18,5)

  • Har beroendeproblematik

  • Lider av PTDS

  • Är under 18 år

  • Är gravid eller ammar

  • Har ett sänkt allmäntillstånd

  • Idag är allvarligt sjuk

  • Intar mycket receptbelagda mediciner 

Våra vanligaste sjukdomar är livstidsrelaterade och har kunnat upptäckas i tid med rätt förebyggande behandling. Den bästa effekten för detta är enligt mig att ge människan kunskap om sig själva.

Jag tror på att skapa en hållbar förändring över tid - i tid.

obalans hormoner-1.jpg

Boka ditt uppstartssamtal

Du berättar – Jag lyssnar – Vi planerar

Första konsultationen är kostnadsfri och sker på distans, och jag kommer att ställa dig några frågor för att få en god förståelse för dig och din situation. 

Boka här nedan och ta första steget mot att få ditt liv tillbaka. Ser fram emot att höra från dig!

Varma hälsningar,

Veroni

 

PS. Kom ihåg att kika i din skräppost ett par dagar efter din bokningsförfrågan, mitt svar kan ha hamnat där. Du är också välkommen att kontakta mig på info@wcare.nu.

Hur hittade du till mig?

Tack för ditt meddelande!