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Problemas hormonales

El síndrome premenstrual (SPM), el síndrome de ovario poliquístico (SOPC), la menopausia y el hipotiroidismo son solo algunos de los problemas hormonales que las personas pueden experimentar. Mi enfoque se centra en comprender a la persona en su totalidad mientras asisto a mis clientes, identificando la raíz de sus síntomas y desarrollando un plan de tratamiento integral.

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Los desencadenantes comunes pueden ser diversos eventos de la vida, tanto significativos como menores, como el estrés, el trauma, la vida laboral y el estilo de vida en general. Juntos, evaluamos toda tu situación de vida y te proporcionamos las herramientas necesarias para recuperar un sentido de bienestar.

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Mi objetivo es ayudar a aquellos que enfrentan problemas hoy y que quizás no han recibido la ayuda adecuada, proporcionándoles las herramientas necesarias para alcanzar sus objetivos, ya sea concebir, atravesar la menopausia o recuperarse del agotamiento.

A continuación, puedes leer sobre diversos trastornos hormonales con los que ayudo a mis clientes a diario, junto con los síntomas más comunes. Si te identificas con alguno de estos, eres bienvenido/a a contactarnos para una consulta inicial gratuita.

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Premenopausia

Aquí tienes una traducción al español del texto:

"La premenopausia comienza entre los 35 y 40 años, cuando los niveles de estrógeno comienzan a desequilibrarse con la progesterona. El nivel de progesterona en el cuerpo disminuye a medida que los ovarios comienzan a funcionar de manera menos eficiente y la ovulación se vuelve menos frecuente. Síntomas:"

  • Síndrome premenstrual

  • Inquietud

  • Cambios de humor

  • Irritación

  • Problemas para dormir

  • Aumento del hambre y del gusto por lo dulce.

  • En algunos casos, aumento del deseo sexual.

  • Dolor en los senos

  • Aumento de peso

  • Sangrado profuso con bultos.

  • Ciclo menstrual más corto

  • Sudores nocturnos y diurnos

  • Deficiencia de hierro

Menopausia

Desde aproximadamente los 45 hasta los 52 años, puedes llegar a la menopausia. Muchas mujeres atraviesan este período porque no obtienen la ayuda que necesitan. Tu edad fértil ha terminado, pero en Asia dicen: 'En la menopausia, puede comenzar la segunda primavera', y como mujer, puedes recibir ayuda para mantener el deseo, la energía y la alegría hasta la vejez. Síntoma:

  • Ansiedad

  • Cambio de humor

  • Sentimientos de insuficiencia

  • Problemas para dormir

  • Fatiga

  • Antojo de dulces

  • Disminución del deseo sexual

  • Dificultad para recordar

  • Dolor en las articulaciones

  • Sudores nocturnos y diurnos

  • Dolores de cabeza

  • Menstruación reducida o nula

  • Latidos irregulares del corazón

  • Aumento de peso

  • Infecciones del tracto urinario

  • Sequedad vaginal

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Imagen de Jim Flores

Síndrome premenstrual SPM

Hay varios tipos diferentes de síntomas de SPM y TDPM, donde diferentes mujeres experimentan diferentes síntomas. Estos suelen ocurrir en la semana antes de que debas menstruar y luego se detienen cuando comienza la menstruación. Síntoma:

  • Ansiedad

  • Cambios de humor

  • Irritabilidad

  • Problemas para dormir

  • Cambios en el apetito y antojo de dulces

  • Senos doloridos e hinchados

  • Dolor de cabeza y fatiga

  • Dolor menstrual

  • Acné

  • Depresión (PMDS)

  • Ira y furia (PMDS)

  • Cambio de personalidad (PMDS)

  • Ideación suicida (PMDS)

SOP

Los ovarios poliquísticos significan que alrededor de los ovarios hay muchos quistes pequeños (quistes llenos de líquido). En el síndrome de ovario poliquístico, la cápsula que rodea los ovarios se engrosa e impide la ovulación. El síndrome de ovario poliquístico aumenta el riesgo de resistencia a la insulina, diabetes y dificultad para concebir. Síntoma:

  • Período irregular/ausente

  • Quistes en los ovarios

  • Esterilidad

  • Exceso de hormonas sexuales masculinas, testosterona.

  • Pérdida de la ovulación

  • Acné/piel grasa

  • Aumento del vello

  • Sobrepeso (pero no todos)

  • SII

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Acostado

Endometriosis

La endometriosis es una inflamación crónica. Se desarrollan focos que provocan su crecimiento en áreas más allá del útero. Una de cada diez personas en edad fértil padece esta enfermedad, causando gran sufrimiento a muchas mujeres. La ablación, la congelación de óvulos o la cirugía pueden ser opciones de tratamiento. Para el diagnóstico, es necesaria la laparoscopia. Síntoma:

  • Calambres menstruales severos

  • Fatiga

  • Diarrea/estreñimiento

  • Temperatura corporal elevada

  • Dolor durante las relaciones sexuales

  • Infecciones del tracto urinario (pueden ocurrir)

  • Períodos irregulares y sangrado abundante

  • Esterilidad

Síndrome de estrógeno dominante

En la dominancia de estrógenos, el nivel de estrógeno puede ser bajo, normal o alto. Lo que provoca los síntomas es la relación entre el nivel de estrógeno y la progesterona, algo que pueden experimentar tanto hombres como mujeres. Síntomas típicos:

  • Síndrome premenstrual

  • Preocupación, depresión o ansiedad.

  • Menstruación irregular/profusa y sangrado intermenstrual.

  • Quistes/nódulos mamarios.

  • Aborto espontáneo e infertilidad.

  • Resistencia a la insulina.

  • Dolor de cabeza y migraña.

  • Dificultad para dormir.

  • Aumento de peso.

  • Fibromas/quistes uterinos.

  • Problemas de tiroides y temperatura corporal baja.

  • Fatiga.

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mujer estresada

Agotamiento y fatiga

Después de un estrés prolongado y sin recuperación, tu cuerpo finalmente experimenta diversos desequilibrios hormonales. El nivel de hormonas del estrés aumenta, la serotonina disminuye (la hormona de la paz y la tranquilidad) para afectar eventualmente a otros órganos también. Muchas personas con síndrome de fatiga tienen una historia detrás que las ha afectado durante mucho tiempo, y es importante descubrir cómo comenzó. Las glándulas suprarrenales, los ovarios, la tiroides, el hígado y el páncreas están todos involucrados. Síntoma:

  • Ansiedad o depresión leve.

  • Fatiga y agotamiento.

  • Gran falta de energía.

  • Temperatura corporal baja.

  • Palpitaciones.

  • Pérdida de cabello.

  • Diarrea o estreñimiento alternados.

  • Mayor esfuerzo para realizar las tareas diarias.

  • Dificultad para manejar el estrés físico y psicológico.

Mal funcionamiento de la glándula tiroides.

Los problemas de tiroides pueden surgir por diversos motivos, pero siempre hay desequilibrios hormonales que equilibrar. Causas como agotamiento, deficiencias nutricionales, traumatismos, quistes, etc. también pueden provocar problemas. Síntoma:

  • Fatiga

  • Depresión, preocupación y ansiedad

  • Dificultades de concentración 

  • Memoria afectada /confusión

  • Congelación/frío

  • Piel seca, pálida y fría

  • Uñas quebradizas y pérdida de cabello

  • Anemia

  • Dolor en las articulaciones y músculos

  • Edema e hinchazón, a menudo alrededor de los ojos

  • Fácil aumento de peso

  • Entumecimiento y hormigueo

  • Trastornos menstruales

  • Niveles elevados de grasas en la sangre (colesterol y triglicéridos)

Imagen de Riccardo Mion
Imagen de David Clarke

Sobrefunción de la glándula tiroides.

A diferencia del mal funcionamiento de la glándula tiroides, la sobreproducción de hormonas tiroideas suele deberse a una enfermedad y a que el sistema inmunológico comienza a funcionar de manera diferente. El aumento de estas hormonas conduce a un excedente de hormonas. Tres síndromes comunes son la enfermedad de Graves, la enfermedad de Hashimoto y el bocio. Síntomas:

  • Palpitaciones, aumento del ritmo cardíaco y temblores

  • Irritación / Ira

  • Sudoración y sensación de calor

  • Fatiga y dificultad para dormir

  • Desórdenes menstruales

  • Estómago flojo

  • Pérdida de peso a pesar de la ingesta normal de alimentos.

  • Nerviosismo, preocupación y ansiedad. cerca de llorar

  • Depresión

  • Debilidad muscular

  • Problemas oculares - oftalmopatía

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