top of page
yoga4.png

HORMON- OCH HÄLSOPLAN

¿Cómo funciona?

För dig som vill förstå kroppen på riktigt. Tillsammans arbetar vi fram en hormon- hälsoplan med verktyg inom alla områden du behöver för att balansera dina hormoner, återställa energin och skapa hållbar förändring – inifrån och ut. Du får en skräddarsydd plan – unik för dig, med stöd hela vägen och med resultat du faktiskt märker och som är med hormonell rådgivning förutom kost, träning, återhämtning och tillskott.

​​

Image by Annie Spratt
logotyp6_10.png

En plan som förändrar på riktigt

Hos mig blir du sedd, hörd och förstådd.
Vi går till grunden med hormoner, näringsstatus och livsstil för att skapa verkliga resultat.
Hälsoplanen bygger på vetenskap och med 25 års erfarenhet– och ger dig kunskapen att själv förstå vad din kropp behöver.

  • Skräddarsydd plan för dig

  • Fokus på hormoner, rätt kost för din ålder och fas i livet, träning och återhämtning

  • Tryggt stöd - det ingår fyra uppföljningar i stora hälsoplanen.

  • Resultat med de mål vi sätter upp: mindre PMS, blödningar, en önskan om graviditet, PCOS, sexlust, sköldkörtel, utmattning m fl läs gärna mer på sidan Hormonella symptom

kaboompics_health-and-wellness-yoga-and-exercise-at-home-30958.jpg

¿Cómo funciona?

Kanske upplever du stress, trötthet, viktförändringar, klimakteriebesvär eller en känsla av obalans.


Du behöver inte veta allt innan du börjar – det räcker att du vill förändra.

¿Cómo funciona?

CONSULTA

Ofrecemos una consulta telefónica inicial gratuita donde puedes compartir en qué necesitas ayuda. Después de eso, evaluaremos el tipo de tratamiento que necesitas y determinaremos qué paquete se adapta

mejor a ti.

CONSULTA

Ofrecemos una consulta telefónica inicial gratuita donde puedes compartir en qué necesitas ayuda. Después de eso, evaluaremos el tipo de tratamiento que necesitas y determinaremos qué paquete se adapta

mejor a ti.

CONSULTA

Ofrecemos una consulta telefónica inicial gratuita donde puedes compartir en qué necesitas ayuda. Después de eso, evaluaremos el tipo de tratamiento que necesitas y determinaremos qué paquete se adapta

mejor a ti.

CONSULTA

Ofrecemos una consulta telefónica inicial gratuita donde puedes compartir en qué necesitas ayuda. Después de eso, evaluaremos el tipo de tratamiento que necesitas y determinaremos qué paquete se adapta

mejor a ti.

Resultat du kan
förvänta dig

När du ger kroppen rätt förutsättningar händer något på djupet. Hormonerna stabiliseras, energin återvänder och du känner en ny balans i både kropp och tanke. Förändringen sker varsamt men på riktigt – och den håller över tid.

  • Mer energi och lugn i kroppen

  • Jämnare hormonnivåer och humör

  • Hormonella problem som: PMS, rikliga blödningar, smärtor vid mens.

  • PCOS, infertilitet, sköldkörtel problem, utmattning, låg sexlust, tappar hår, låg energi.

  • Klimakteriebesvär, migrän, prostata, m fl (läs gärna på hormonella symptom)

  • Förbättrad sömn och återhämtning

  • Förståelse för din egen kropp och rytm

Denna hälsoplan ingår i 8-16 veckors programmet - Har du större problem t ex högt kolesterol, blodtryck, socker/mat beroende eller större  viktproblem - då rekommenderar jag det större programmet - du får mycket bra hållbara resultat. Läs mer på fastesidan

 

Har

Image by Jade Stephens
wcare1.jpg
”What an incredible transformation!"

I’m truly impressed by her commitment and determination throughout the journey. I started with 76.5 kg and I am now 68 kg. Waistline 91 cm and now 81 cm. It's pretty amazing, and I did not even do a lot of exercising!

 

Reference of the program; A journey of transformation with Veronica DeLand is the best gift you can give yourself. What started out with a wish for more hormonal balance, turned into a lifestyle overhaul and a true transformation, inside and out. Losing weight was not the main goal, but a very

welcome side effect.

Gaining hormonal balance, mental clarity, self respect and tools to continue with a newfound healthy lifestyle have all been wonderful results of this 8 week journey. I highly recommend Veronica's knowledge, professionalism and honest enthusiasm to help her clients become the best version of themselves!

Ella Evenar 55 år, Holland

¿Cómo funciona?

Boka ett kostnadsfritt samtal så berättar jag mer om hur planen fungerar – och hur vi kan lägga upp din resa.

bottom of page