¡Bienvenido!
Obtén ayuda con la guía definitiva de Wcare para manejar el síndrome premenstrual (SPM) y mejorar tu bienestar durante la desafiante semana previa a tu periodo. Con más de 25 años de experiencia en hormonas, comprendo lo común que es que las mujeres luchan contra el SPM.
Nuestra guía incluye consejos y sugerencias para enfrentar los síntomas físicos y emocionales como cambios de humor, irritabilidad, enojo, dolor menstrual, migrañas y desequilibrio emocional. No permitas que el SPM tome el control de tu vida; deja que la guía de Wcare te ayude a sentirte mejor y más equilibrada durante la difícil etapa premenstrual.
Esta guía está diseñada para ser una herramienta de autoayuda, proporcionándote las herramientas de tratamiento necesarias para equilibrar tus desequilibrios hormonales.
- Incluye consejos sobre elecciones dietéticas que aumentan tu serotonina (hormona de la felicidad), que a menudo está baja durante los problemas de SPM y causa cambios de humor, ansiedad y estrés.
- Una causa común es a menudo la baja progesterona, el estrés, SOP, entre otros, el estilo de vida, deficiencias nutricionales, los anticonceptivos son una causa.
- La guía también proporciona consejos de tratamiento precisos con crema de progesterona bioidéntica e instrucciones sobre cómo usarla correctamente.
- Todos los pasos que han seguido mujeres anteriores se han llevado a cabo con gran éxito. Esto se hace como un curso, no todo el tiempo.
Cuídate, Veronica Deland
(No se incluyen productos y deben ser cubiertos por separado.)
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