top of page

Din Hälsa, Din Resa – Tillsammans hittar vi vägen framåt

PMS, PCOS, utmattning, klimakteriet och hypotyreos – bara några av de hormonella utmaningar som många av oss kvinnor tampas med. Jag vet hur tufft det kan vara när kroppen inte samarbetar och när svaren känns långt borta. Mitt mål är att se dig som den unika individ du är. Tillsammans letar vi oss fram till grundorsaken bakom dina symtom och bygger en helhetsbehandling som passar just dig.

Livet är komplext och fullt av prövningar. Stress, trauma, jobb och livsstil påverkar oss alla, ofta mer än vi tror. Därför handlar mitt arbete inte bara om att lindra symtom – det handlar om att ge dig insikter och verktyg för att verkligen må bra igen. Vi ser över din livssituation som helhet och skapar en plan som gör skillnad på riktigt.

Jag brinner för hälsa, både för män och kvinnor, men särskilt för att lyfta kvinnohälsan. Jag tycker att den svenska kvinnohälsan idag tyvärr inte får den uppmärksamhet och vård den förtjänar – och det är något jag vill förändra. Vi kvinnor ska inte behöva nöja oss med "godtagbar" hälsa. Vi förtjänar att må fantastiskt, varje dag. 

Med värme, Veroni

Förklimakteriet, kvinna 40plus

Förklimakteriet

Förklimakteriet börjar vid 35-40-årsålder när östrogenet börjar kommer i obalans till progesteronet. Progesteronnivån sjunker i kroppen i och med att äggstockarna börjar fungera mindre effektivt och ägglossningarna blir glesare. Symptom: 

  • PMS

  • Oro

  • Humörsvängningar

  • Irritation

  • Sömnproblem

  • Ökad hunger och sötsug

  • I vissa fall, ökad sexlust

  • Ömma bröst

  • Viktuppgång

  • Rikliga blödningar med klumpar

  • Kortare menscykel

  • Nattsvettningar

  • Järnbrist

Klimakteriet

Från ca 45-52-årsålder kan du komma i övergångsåldern. Många kvinnor lider genom den här perioden eftersom de inte får den hjälp de behöver. Din fertila ålder är slut men i Asien säger dom: "I klimakteriet kan den andra våren ta sin början" och du som kvinna kan få hjälp till att ha lust, energi och glädje långt upp i ålder. Symptom: 

  • Ångest & oro

  • Humörsvängningar

  • Känsla av att vara otillräcklig

  • Sömnproblem

  • Trötthet

  • Sötsug

  • Minskad sexlust

  • Svårt att minnas

  • Vallningar

  • Nattsvettningar

  • Ont i leder

  • Mindre/ingen mens

  • Oregelbundna hjärtslag

  • Viktuppgång

  • Urinvägsinfektioner

  • Torrhet i underliv

Klimakteriet, kvinna 50 år
PMS and PMDS

PMS & PMDS

Det finns flera olika typer av symptom på PMS och PMDS där olika kvinnor har olika symptom. Oftast uppstår dessa  veckan innan du ska få mens och upphör sedan när mensen börjar. Symptom:

  • Ångest & oro

  • Humörsvängningar

  • Retlighet

  • Sömnproblem

  • Aptitförändring och sötsug

  • Ömma bröst

  • Svullen

  • Huvudvärk & trötthet

  • Mensvärk

  • Acne

  • Depression (PMDS)

  • Ilska & Raseri (PMDS)

  • Personlighetsförändring (PMDS)

  • Självmordstankar (PMDS)

PCOS

Polycystiska äggstockar betyder att runt dina äggstockar finns en mängd små cystor (vätskefyllda blåsor). Vid PCOS är kapseln som omger äggstockarna förtjockad och förhindrar ägglossning. PCOS ökar risken för insulinresistens, diabetes och svårigheter med att bli gravid. Symptom:

  • Oregelbunden/utebliven mens

  • Cystor på äggstockarna

  • Ofrivillig barnlöshet

  • Överskott av manliga könshormoner, testosteron

  • Utebliven ägglossning

  • Akne / fet hy

  • Ökad behåring 

  • Övervikt (men inte alla)

  • IBS

acne, pcos, hormonell övervikt
Endometrios

Endometrios

Endometrios är en kronisk inflammation, det uppstår härdar vilket gör att det växer in på fler områden än i livmodern. Var tionde person i fertil ålder lider av detta  och orsakar stort lidande för många kvinnor. Ablation, frysning av härdar eller op kan hjälpa. För diagnos krävs laparoskopi alltså titthåls op. Symptom:

  • Svår mensvärk

  • Trötthet & utmattning

  • Diaré / förstoppning

  • Förhöjd kroppstemperatur 

  • Smärta vid samlag

  • Urinvägsinfektioner (kan förekomma)

  • Oregelbunden mens & kraftiga blödningar

  • Ofrivillig barnlöshet

Östrogendominans 

Vid östrogendominans kan östrogennivån vara låg, normal eller hög. Vad som orsaker symptomen är östrogenets nivå i relation till progesteronet, något både män och kvinnor kan påverkas ha. Typiska symptom:

  • PMS

  • Oro, depression eller ångest

  • Oregelbunden/riklig menstruation samt mellanblödningar

  • Bröstcystor/knölar 

  • Missfall & infertilitet 

  • Insulinresistent

  • Huvudvärk & migrän

  • Sömnsvårigheter 

  • Viktuppgång

  • Myom/livmodercystor

  • Sköldkörtel & låg kroppstemperatur 

  • Utmattning

Östrogendominans
Binjureutmattning

Binjureutmattning

Efter långvarig stress och ingen återhämtning, så har din kropp till slut många olika hormonella obalanser. Nivån av stresshormoner ökar, serotonin sjunker (lugn och ro hormonet) för att påverka till slut även de andra organen. Många med utmattnings syndrom har en resa bakom sig som påverkat länge och det är viktigt att få reda på hur det började. Binjurar, äggstockar, sköldkörtel, lever och bukspottskörtel blir alla inblandade. Symptom:

  • Oro eller mild depression

  • Trötthet & utmattning

  • Stor orkeslöshet

  • Låg kroppstemperatur 

  • Hjärtklappning

  • Håravfall

  • Omväxlande diarré eller förstoppning  

  • Ökad ansträngning för att utföra dagliga sysslor 

  • Svårt att hantera fysisk & psykisk stress

Underfunktion i sköldkörteln

Sköldkörtelproblem kan bland annat uppstå av olika orsaker men där finns alltid hormonella obalanser att balansera upp. Även orsaker som utmattning, näringsbrister, traumer, cystor med fl kan ge problem. Symptom:

  • Trötthet

  • Nedstämdhet, oro och ångest

  • Koncentrationssvårigheter 

  • Försämrat minne / hjärndimma

  • Frusenhet

  • Torr, blek & kall hud

  • Spröda naglar & håravfall

  • Anemi (blodbrist)

  • Ont i leder & muskler

  • Ödem & svullnad - ofta runt ögon

  • Lätt att gå upp i vikt

  • Förstoppning

  • Domningar & stickningar

  • Menstruationsrubbningar

  • Förhöjda blodfetter (Kolesterol & triglycerider)

Underfunktion i sköldkörteln, hypotyreos
Överfunktion i sköldkörteln, hypertyreos

Överfunktion i sköldkörteln

Till skillnad från underfunktion i sköldkörteln så är en över produktion av sköldkörtelns hormoner oftast på grund av sjukdom och där immunförsvaret börjar fungera annorlunda. Ökning av dessa hormoner leder till ett hormonöverskott. Tre vanliga syndrom är Graves sjukdom, Hashimotos sjukdom och Knölstruma. Symtom:

  • Hjärtklappning, ökad puls & darringar

  • Irritation / Ilska

  • Svettningar & värmekänsla

  • Trötthet & sömnsvårigheter 

  • Menstruationsrubbningar

  • Lös mage

  • Viktnedgång trots normalt matintag

  • Nervositet, oro & nära till gråt

  • Depression

  • Muskelsvaghet

  • Ögonproblem - oftalmopati

bottom of page